SAVAS SANATLARI
Yayılışı(KARATE)
tarihce(karate)
wusu
aikido
shotokan-karate
muay-tai
goju-ruyu
Kyokushinkai
boks
krav maga
Jieishudan
kendini savunma
Shaolin Kung-Fu
Melez savas sanatlar
Capoeira
judo
Wing-Chun
ashihara karate
Shoshinsha Kata animasyon
kuruluşu
ashihara site linkleri
>
Kancho Ashihara
Türk savaş sanatları
KUTADGU BİLİGDE TÜRK SAVAŞ SANATLARI
sabaki
Junbi Undo
duruşlar
el teknikleri
ayak teknikleri
hedefler
vuruşlar
mae geri
mawashi geri
yoko geri
hiza geri
KİHON-KERİ
seiken hiza uchi
uraken sayu uchi
uraken shomen uchi
seiken ago uchi
seiken jodan tsuki
seiken chudan tsuki
bloklar
gedan barai
soto uke
uchi uke
jodan uke
KİHON-UKE
resimlerle kata
Nage Waza
Kumite Sono Go download video
Bize Yazın
The legend of the Belt
www.turkkaratedo.tr.gg